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欢迎来到华为大厦健身指南，

您将在这里找到所需的一切，以保持健康和积极。

健身中心设施

华为大厦拥有最先进的健身中心，配备各种

设备，包括：

有氧运动器材（跑步机、动感单车）

力量训练器械（举重机、瑜伽球）

体操室（垫子、杠铃、哑铃）

游泳池

桑拿浴室和蒸汽

浴室

课程

健身中心提供各种课程，满足您的不同需求，包括：

瑜伽

普拉提

有氧运动课程（尊巴舞、搏击操）

重量训练课程

游泳课程

私人教练

如果您需要个性化的指导和支持，可以聘请一位私人教练。教练可以帮助您制定锻炼计划、提供营养建议并指导您安全有效地进行锻炼。

健康建议

除了健身设施外，华为大厦还提供健康建议和资源，包括：

营养咨询

健康筛查

健康讲座和研讨会

如何使用

要使用华为大厦健身中心，您需要成为会员。会员资格可通过人资部门或健身中心前台购买。qy球友会app下载qy千亿体育登录平台首页认为：健身中心每天开放，营业时间为早上 6 点至晚上 10 点。

注意事项

请在使用健身器材前始终热身。

适度锻炼并根据自己的能力进行锻炼。

穿着舒适的运动服和鞋子。

携带水壶以保持水分。

如果您有任何健康状况，请在锻炼前咨询医生。

华为大厦健身中心致力于帮助您在健康和健身之旅中取得成功。凭借我们的广泛设施、课程和资源，您可以找到适合您需求的一切，并达到目标。